📅 Következő szabad időpont betöltése...
Blog

7 előny, amiért érdemes felkeresni a csontkovácsot (akkor is, ha éppen nem fáj)

2024. április 10.

7 előny, amiért érdemes felkeresni a csontkovácsot (akkor is, ha éppen nem fáj)

Magyarországon még gyerekcipőben jár a megelőzés: nem csoda, hiszen eddig azt tanították, hogy csak akkor látogatjuk meg a nagyhatalmú orvosokat, a szakembereket, amikor már (komoly) problémánk van. Mindössze néhány éve ízlelgetük, tanuljuk a prevenció, azaz a megelőzés szót. Már ez a változás önmagában indok lenne, hogy – független attól, hogy éppen nincs semmilyen fájdalmad – időnként keresd fel a csontkovácsodat, de van több más előnye is. Íme összeírtuk, olvasd el!

Mit tesz a csontkovács (ha nem gyógyít?)

Valahogy úgy tekintünk a csontkovácsokra, mint olyan végső megoldásokra, akik akkor segítenek nekünk, ha fáj (csomós) a hátunk, ha fáj a fejünk, ha ízületi problémáink vannak, ha fáj a nyakunk…. ha valami fáj. Az erős kezükkel és néhány eszközzel megdolgoznak minket (ami egyszerre csodás és kellemetlen lehet) és idővel hopp, a fájdalom elmúlik. Nem is kell többet jönni. Pedig ennél sokkal több a szerepük, sok egyéb másban is segíthetnek. A csontkovácsok gyakran adnak életmódbeli és ergonómiai tanácsokat a jövőbeli problémák megelőzése érdekében. Emellett a kellemetlenségek kiváltó okainak kezelésével és a természetes gyógyulás elősegítésével a csontkovács hozzájárulhat az egészségedhez. Összegyűjtöttünk 7 „miért menjek csontkovácshoz” előnyt!

Csillapítja a fájdalmat!

Ha belegondolsz ebben a pillanatban is van olyan testrészed, ahol kellemetlenséget érzel, esetleg konkrétan fáj. A csontkovácsok a gerinc korrekciójával és különböző manuális terápiákkal megoldást tudnak nyújtani a fájdalmat okozó mozgásszervi problémák kezelésére. A kezelés csökkentheti az idegek összenyomódását, enyhítheti az izomfeszültséget, és elősegítheti a természetes gyógyulást a gerinc és az ízületek megfelelő beállításának és működésének helyreállításával. Ez a módszer hatékony fájdalomcsillapítást kínál különböző állapotok, például hátfájás, nyakfájás, fejfájás és ízületi panaszok esetén. A csontkovácsok célja, hogy nem invazív technikák segítségével enyhítsék a fájdalmat és javítsák az általános közérzetet.

Nem mozog? Fog!

A csontkovácsok számos olyan gyakorlatot és technikát alkalmaznak, amelyekkel javíthatják a mozgástartományt. Szóval, ha nem forog a nyakad, a csípőd menj el egy csontkovácshoz, csodát tesz majd vele. (Vagy gyere el hozzám, és megoldjuk) Migréned van? Sokat fáj a fejed? Nincs borzasztóbb a migrénnél. Már reggel nem tudsz felkelni, hánysz a fájdalomtól, és mire végre elmúlik, elrontotta a napod. Ráadásul semmi garancia nincs arra, hogy holnap nem jön újra. Bizonyos esetekben a csontkovácsok segítenek a fejfájás és a migrén kezelésében azáltal, hogy kezelik a gerincet érintő alapproblémákat. A gerincben lévő stressz kezelése, a gerincet és a fejet összekötő idegekre gyakorolt nyomás gyakran okozhat fejfájást. Még a nyak és a vállak problémáival is foglalkozhatnak, ami pozitívan befolyásolhatja a fejfájás csökkentését és enyhülést nyújthat a migrénre.

Kopik a porc és a csont?

Tudtad, hogy a csontkovács kezelés segíthet csökkenteni a csontok és a porcok kopását, mivel gyakran tartalmaz ápoló és erősítő gyakorlatokat? Ez csökkentheti az ízületi gyulladásos állapotok csontjaira és porcaira gyakorolt hatásának sebességét, és hosszú távon segíthet a helyzet jobb kezelésében. Nem kell, hogy fájjon ahhoz, hogy elgyere, sőt akkor gyere amikor nem fáj!

Jó a testtartásod?

Egy kandi kamerás kísérlet szerint 8 centivel vagy alacsonyabb, mint valójában, hiszen szinte mindig előrehajtott fejjel nyomkodod a telefonodat, de ha nem, akkor sem húzod ki magad. A csontkovács következetes kezelése és terápiája pozitívan befolyásolhatja a testtartásodat, különösen akkor, ha „sokat nyomkodsz”. A kezelés fokozatosan enyhítheti a hát merevségét és javíthatja a testtartást, ami idővel észrevehető javulást eredményez. És magasabb is leszel. Szuper, nem? Csökkenthetem a stresszt? A csontkovács kezelés segíthet csökkenteni a feszültséget és enyhíteni a fájdalmat. Ez a kettő változás pozitívan befolyásolhatja a mentális egészségedet, és hozzájárulhat a stressz csökkentéséhez. Az ízületi fájdalmak csökkenése és a jobb testtartás mind lehetséges a csontkovács kezeléssel.

Elfelejtjük a gyógyszereket?

Nincs annál egyszerűbb, mint úgy gondolkodni, hogy „amikor fáj valami, bekapok egy fájdalomcsillapítót”. Egyébként ezzel egyet kell értsek. A világon semmi okod nincs arra, hogy valamit hagyj fájni, amikor ott van tőled pár méterre a megoldás. De mit szólnál, ha nem is fájna? A csontkovács kezelés gyógyszermentes, és alternatívát kínál a gyógyszerekkel és az invazív kezelésekkel szemben. A következetes terápia csökkentheti a fájdalomcsillapítóktól való függőséget, mivel elmúlik a fájdalom oka és ezzel legtöbbször a fájdalom is. Így nem kell gyógyszert szedned.

Nem meggyőzni szeretnélek, csak egy másik lehetőséget mutatok. Ha szeretnél hozzám eljönni kattints: /kapcsolat/

Zborai Tamás
A cikk szerzője

Zborai Tamás

Csontkovács és SMT manuálterapeuta vagyok Székesfehérváron. Pályámat szakápolóként kezdtem egy intenzív osztályon, később sérült és amputált emberek életminőségét segítettem protézisek készítésével, ma pedig edzőként és csontkovácsként dolgozom. Tudásommal és tapasztalatommal segítek megszüntetni a fájdalmat, hogy akár már egyetlen kezelés után visszakapja a fájdalommentes mozgás örömét.

Időpontfoglalás

Ezt mondják rólam elégedett ügyfeleim

Erről a 199 darab ötcsillagos Google-vélemény is nyilvánosan árulkodik.

Összes vélemény →

Hónapok óta kinlódtam az autóból való kiszállásal a derekammal, Tamás-tól kértem időpontot, bevallom kicsit féltem a kezeléstől de találkozáskor már minden félelmem múlt, első kezelés után már 80% ba múlt a fájdalom majd, két hét múlva második kezelés után minden fájdalom megszűnt, nagyon kedves, segítőkész mindent elmagyaráz, kezelése finom nem durva és nagyon profi! Igy tovább Tamás :)

Zoltan Szlabony

2 órája

I had a great experience with Tamás. He can speak English well, so there wasn’t a language barrier. He was quick to identify my issues and offered valuable post-treatment advice, such as getting insoles for my shoes and stretches for my back. The adjustment was highly effective and left me feeling very relaxed and relieved after the treatment. I’ll definitely be back again :)

Amanda

5 órája

Csipőferdülés miatt az orvosok magasított talpbetétet írtak fel. Szerencsére a férjem rátalált az interneten Tamásra.Profi hozzá állásának köszönhetően rendbe rakta a csípőm megszüntetve ezzel járó fájdalmakat. Barátságos ,közvetlen természetével oldotta bennem a félelmet. Meleg szívvel ajánlom mindenkinek aki jobban szeretné érezni magát. Köszönöm Tamás a segítséget!

Jánosné Farkas

7 hónapja

Nem kellett heteket, napokat várni az időpontra. Már másnapra kaptam is időpontot. Alig tudtam menni, ülni, feküdni annyira fájt a derekam szinte sugárzott ki a fájdalom a lábamba. Nagyon féltem a kezelés előtt, hogy mi fog történni. Már benne van a nevében csontkovács!? Kellemeset csalódtam, a kezelés után a fájdalom elmúlt. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

Anita Dewathné Molnár

egy éve

Rendszeresen sportolok és Tamás edzéseire is járok. A derekam feltehetőleg megeröltetes miatt egyre kényelmetlenebbűl éreztem majd fájt. Tomi ránézésre komolyabb kezelést javasolt. A kezelés során korrekciózva lett a derek ferdeségem, a beállt izom ki lett mozgatva, lazítva. Utána az edzések folytatása mellett folyamatosan jobb lett a derekam.

Norbert Repka

3 éve

A kezelés megkezdése előtt bennem is volt egy kis félelem, de Tamás a közvetlenségével és a szakmai tapasztalatával egyből eloszlatta minden félelem. A kezelés közben folyamatosan kommunikál így tudni lehet mi miután következik. A kezelés végeztével teljes felfrissültem és a vállfájdalmam is megszűnt teljesen. Csak ajánlani tudom a kezelést :)

Ádám Törzsök

10 hónapja

Készen áll a fájdalommentes életre?

Foglaljon időpontot, és nézzük meg együtt, hogyan segíthetek.

Foglaljon időpontot!