📅 Következő szabad időpont betöltése...
Blog

Jelek, hogy fel kell keresned egy csontkovácsot

2024. január 5.

Jelek, hogy fel kell keresned egy csontkovácsot

A csontkovács segíthet diagnosztizálni, kezelni és megelőzni számos olyan problémát, amely fájdalmat okozhat. De honnan tudod, hogy mikor van itt az ideje felkeresni egy csontkovácsot? Ezt a cikket azért írtuk (és azért gyűjtöttünk össze benne jeleket), hogy megtudd.

Majd elmúlik

Ha fáj valamid és elmondod másoknak, sokan a mai napig így gondolkodnak – közben legyintenek is, hogy front van, rosszul aludtál, ma Jolánkának is fáj, hívott – hogy majd elmúlik, nincs azzal mit tenni. Elbagatellizálják, pedig nem az a legjobb megoldás, hogy fájdalommal élj. Íme, néhány jel, ami segíthet felismerni, hogy gond van és talán érdemes felkeresned egy csontkovácsot.

Tartós fej- és nyakfájás

A legtipikusabb. A fejed és a nyakad nem fáj „csak úgy”. Akár sérülés, rossz testtartás vagy stressz okozza a fájdalmat, egy csontkovács segíthet. A kezelés kíméletes, hatékony módja a krónikus fejfájás és nyakfájás csökkentésének, elmulasztásának és megelőzésének hiszen nem csak egyetlen kezelés kapsz: a terv tartalmazhatja a gerinc korrekcióját, masszázsterápiát, akupunktúrát, nyújtásokat, izommunkát és életmódbeli tanácsokat is.

Váll- és derékfájdalom

Ha azon kapod magad, hogy az állandó fájdalmak miatt dörzsölöd (megpróbálod önmagadnak kimasszírozni) a vállad, a lapockádat akkor mindenképpen érdemes felkeresned. Mind a váll-, mind a hátfájás gyakori probléma, amelyet sokan tapasztalnak. Legtöbbször ezek a mozgásszegény életmódunknak tudhatók be, például annak, amikor többet ülünk, mint amennyit a testünk elbír. Ha a váll- és/vagy derékfájdalom tartósan fennáll, annak oka lehet a gerinccsigolyák problémája. Ilyen esetekben a csontkovács lehet a legjobb megoldás a fájdalom és a kellemetlenségek enyhítésére.

Zsibbadás a karban, lábban

Nincs annál idegesítőbb, ijesztőbb, minthogy elzsibbad a lábad, karod és úgy érzed nem vagy ura ezeknek a testrészeidnek. Ha furcsa, bizsergő érzéseket tapasztalsz a karjaidban, lábaidban és lábfejeidben, érdemes megfontolnod, hogy felkeress. Nem kell azonnal megijedni számtalan oka lehet, például idegbecsípődés. A csontkovács által végzett korrekciók segítenek csökkenteni az idegekre nehezedő nyomást, és helyreállítani az érintett terület mozgékonyságát.

Rossz testtartás, mozgáshiány

Nehezen emelsz fel valamit a padlóról? Fáj a derekad és a vállad a mindennapi tevékenységek közben? A szokásosnál többet görnyedsz, időnként szúró zsibbadó fájdalmat érzel? A csontkovács elvégezheti a gerinc, a nyak, a csípő és a test egyéb területein lévő ízületek, izmok és kötőszövetek korrekcióját. Fontos, hogy utána figyeljünk a testtartásunkra – különösen, ha ülünk -, hogy a csigolyáink egy vonalban legyenek.

Szorongás, stressz, depresszió

Mindenféle méreg (például a Xanax) és hókuszpókusz helyett engedd meg, hogy segítsek. Úgy érzed, hogy szorongó gondolatok, stressz vagy depresszió nyomaszt egy csontkovács felkeresése lehet a válasz ezeknek a kegyetlen érzéseknek a kezelésére. Kutatások szerint a csontkovács kezelés segíthet enyhíteni a szorongás és a depresszió tüneteit. A csontkovács kezelés segít kiegyensúlyozni a hormonokat és a neurotranszmittereket a szervezetben, javítva ezzel a mentális egészséget.

Persze, más fájdalmakkal és problémákkal is fel tudsz keresni: hívj fel, kérj időpontot, szívesen segítek!

Zborai Tamás
A cikk szerzője

Zborai Tamás

Csontkovács és SMT manuálterapeuta vagyok Székesfehérváron. Pályámat szakápolóként kezdtem egy intenzív osztályon, később sérült és amputált emberek életminőségét segítettem protézisek készítésével, ma pedig edzőként és csontkovácsként dolgozom. Tudásommal és tapasztalatommal segítek megszüntetni a fájdalmat, hogy akár már egyetlen kezelés után visszakapja a fájdalommentes mozgás örömét.

Időpontfoglalás

Ezt mondják rólam elégedett ügyfeleim

Erről a 199 darab ötcsillagos Google-vélemény is nyilvánosan árulkodik.

Összes vélemény →

Hónapok óta kinlódtam az autóból való kiszállásal a derekammal, Tamás-tól kértem időpontot, bevallom kicsit féltem a kezeléstől de találkozáskor már minden félelmem múlt, első kezelés után már 80% ba múlt a fájdalom majd, két hét múlva második kezelés után minden fájdalom megszűnt, nagyon kedves, segítőkész mindent elmagyaráz, kezelése finom nem durva és nagyon profi! Igy tovább Tamás :)

Zoltan Szlabony

2 órája

I had a great experience with Tamás. He can speak English well, so there wasn’t a language barrier. He was quick to identify my issues and offered valuable post-treatment advice, such as getting insoles for my shoes and stretches for my back. The adjustment was highly effective and left me feeling very relaxed and relieved after the treatment. I’ll definitely be back again :)

Amanda

5 órája

Csipőferdülés miatt az orvosok magasított talpbetétet írtak fel. Szerencsére a férjem rátalált az interneten Tamásra.Profi hozzá állásának köszönhetően rendbe rakta a csípőm megszüntetve ezzel járó fájdalmakat. Barátságos ,közvetlen természetével oldotta bennem a félelmet. Meleg szívvel ajánlom mindenkinek aki jobban szeretné érezni magát. Köszönöm Tamás a segítséget!

Jánosné Farkas

7 hónapja

Nem kellett heteket, napokat várni az időpontra. Már másnapra kaptam is időpontot. Alig tudtam menni, ülni, feküdni annyira fájt a derekam szinte sugárzott ki a fájdalom a lábamba. Nagyon féltem a kezelés előtt, hogy mi fog történni. Már benne van a nevében csontkovács!? Kellemeset csalódtam, a kezelés után a fájdalom elmúlt. Mindenkinek csak ajánlani tudom.

Anita Dewathné Molnár

egy éve

Rendszeresen sportolok és Tamás edzéseire is járok. A derekam feltehetőleg megeröltetes miatt egyre kényelmetlenebbűl éreztem majd fájt. Tomi ránézésre komolyabb kezelést javasolt. A kezelés során korrekciózva lett a derek ferdeségem, a beállt izom ki lett mozgatva, lazítva. Utána az edzések folytatása mellett folyamatosan jobb lett a derekam.

Norbert Repka

3 éve

A kezelés megkezdése előtt bennem is volt egy kis félelem, de Tamás a közvetlenségével és a szakmai tapasztalatával egyből eloszlatta minden félelem. A kezelés közben folyamatosan kommunikál így tudni lehet mi miután következik. A kezelés végeztével teljes felfrissültem és a vállfájdalmam is megszűnt teljesen. Csak ajánlani tudom a kezelést :)

Ádám Törzsök

10 hónapja

Készen áll a fájdalommentes életre?

Foglaljon időpontot, és nézzük meg együtt, hogyan segíthetek.

Foglaljon időpontot!